Día 6
DESAYUNO
Licuado: manzana 1 pza, zanahoria 1 pza y 2 cucharadas de chía + agua.
Calabaza rallada en crudo, zanahoria, aguacate y queso cottage. Atole de maiz cacahuazintle.
COLACIÓN
Smoothie: Leche de coco, platano, jengibre en polvo y hielo.
Tomar 1.5 Lts. De agua natural con una pizca de sal del himalaya durante el día.
COMIDA
Carne asada con pure de camote.
CENA
Elote con crema o mayonesa.
Licuado: tamarindo, linaza 2 cucharadas y 3 o 4 ciruelas pasa + agua.